توسعه فردی

چگونه در سال جدید هدف گذاری کنیم؟
آیا شما برای سال جدید هدف گذاری کرده اید؟ تعطیلات نوروز فرصت خوبی برای تعیین اهداف بود. اما اگر این…

چگونه از قدرت ذهن خود بهترین استفاده را کنیم؟!
اگر به قدرت ذهن انسان پی ببرید می توانید به همه خواسته هایتان برسید. برای بهبود زندگی خود باید ذهن…

خلاصه کتاب باشگاه ۵ صبحی ها!
داستان از آنجایی شروع می شود که روزی میلیاردی وجود داشت که در زندگی شخصی و کاری خود بسیار موفق…

کتاب قورباغه ات را قورت بده!
کتاب قورباغه ات را قورت بده را خوانده اید؟ پیشنهاد می کنم حتما این کتاب را مطالعه کنید. این مطلب…

با استرس و عوامل ایجاد آن آشنا شوید!
مطمئنا بارها دچار استرس و فشارهای روحی شده ای. شاید همین الآن هم درگیرش باشید. این یک واقعیت است که…

چگونه خجالتی نباشیم؟
کمرویی یا خجالت در کودکان بسیار شایع است. در بیشتر وقتها به مرور این مشکل حل میشود. اما اگر در…

چطور انرژی مثبت داشته باشیم؟
در دنیایی پر از استرس و ناراحتی و دل مشغولی زندگی میکنیم. اگر در این دوران زندگی، نگرش مثبت داشته…

آیا زبان بدن واقعیت دارد؟
آیا زبان بدن واقعیت دارد؟ تا چه اندازه با زبان بدن آشنا هستید؟ آیا اینکه یک نفر گوشش را بخاراند…

آیا شما خودتان را می شناسید؟
تا به حال به این فکر کردهاید که چگونه خودتان را بشناسید؟ اصلا شناختن خودمان چه مزایایی دارد؟ برای اینکه…

چگونه ناامید نباشیم؟
همه ما احساس ناامیدی را تجربه کرده ایم. احساسی که با کمبود امید، خوش بینی مشخص می شود. فردی که…